Izgradnja vjere kroz post

Posvećuj se

1. Čitanju Riječi Božje (1.Timoteju 4:13)
2. Posvećuj se molitvi (Matej 6:5-15)
3. Disciplini posta (Matej 6:16-18)
4. Djelima milosrđa (Matej 6:2-4 i Izaija 58:7)

Izgradnja vjere

Jer su Sveta Pisma ‘izdahnuta’ Svetim Duhom (2. Timoteju 3:16) ona su ‘glas Svetoga Duha’ (2.Petrova 1:21). Tako ćeš primiti inspiraciju i duhovno oživljenje (Ivan 6:63). Tako ćeš primati vjeru u obećanja Božja koja ćeš iskusiti u svom vlastitom životu. Rimljanima 10:17 „vjera nastaje kad se čuje Riječ Kristova“ (prema izvorniku). Da bi se to događalo trebaš čitati Bibliju s poniznim stavom i sa svjesnošću da je to riječ Gospodara Svemira. Mnogima Bog ne govori kroz Bibliju jer nisu ponizni (Jakov 4:6, Jakov 1:21) zato ovise o raznim „teologijama“ i komentarima.

Mojsije razgovaraše s Bogom licem k licu jer bijaše najponizniji čovjek na zemlji (Brojevi 12:2-8) Sjedneš li u svojoj ‘tajnoj klijeti’ i otvoriš svoju Bibliju imat ćeš uši koje čuju ako ćeš biti ponizan. Kada ti u čitanju Svetog Pisma Riječ Božja ukaže na neki grijeh ili propust pokaj se odmah na licu mjesta (da te krv Kristova očisti (1.Ivanova 1:7). Tada će apetit za Božjom riječi početi rasti i postat će ti uživanje (Psalam 1, Psalam 119:103).

Tada možeš očekivati da ti se Bog objavi na osoban način (Jeremija 33:3): da ti u danima opće zbunjenosti objavi svoju misao (Amos 4:13). Svakako će učinkovita molitva ovisiti o učinkovitom čitanju Riječi Božje.

Traženje kroz post

Ovdje možete naći nekoliko elementarnih uputa za ispravni post. Odluku za post ćeš učiniti na temelju; spoznaje o vlastitom zdravstvenom stanju, prethodnom iskustvu u vezi s postom i molitvom, tako da Božje vodstvo ima realno polazište. Mi smo učenici a on nas vodi korak po korak.

Uđi u post s pozitivnom vjerom. Bez vjere nemoguće mu je ugoditi, jer onaj koji želi pristupiti Bogu mora vjerovati da postoji Bog i da nagrađuje one koji ga traže (Hebrejima 11:6). Ovo je zapravo i pravi motiv za post: približiti se Bogu i otvoriti djelovanju Svetog Duha. Ukoliko si odlučio marljivo tražiti Boga kroz post, imaš biblijsko obećanje u Mateju 6:17-18 A ti kad postiš … Otac tvoj koji vidi u tajnosti uzvratit će ti.

Ukoliko postiš po prvi put, počni tako što ćeš preskočiti jedan ili dva obroka (1.Samuelova 14:24), a zatim postepeno prijeđi na dulje periode od dan ili dva.

U vrijeme posta više čitaj svoju Bibliju, prije svoga molitvenog časa.

Post u prvom redu lomi našu tjelesnost, stavlja ograničenja našim apetitima, čini nas poniznim, a time i našu molitvu Bogu ugodnijom. Osim toga post može imati i određeni cilj, na primjer: obnovu obitelji, obraćenje bližnjih, duhovnu probudu zajednice, utjecaj na svijet oko nas, trenutnu krizu sa zarazom itd.

Normalno je da odluku za post trebamo reći našim bližnjima zbog mogućeg utjecaja na režim ishrane u kući. Isto tako kada se radi o poticaju zajednice i u zajednici. Ono što je Isus rekao u Matej 6:16-18: A kad postite, ne budite smrknuti kao licemjeri. Oni naime izobličuju lica svoja da pokažu ljudima kako poste. Zaista, kažem vam, primili su svoju plaću. A ti, kad postiš, namaži glavu svoju i umij lice svoje, da ne pokažeš ljudima kako postiš, nego Ocu svojemu koji je u tajnosti. I Otac tvoj, koji vidi u tajnosti, uzvratit će ti javno.« – odnosi se na religiozno razmetanje i hvalisanje. Tvoj život i ponašanje tijekom posta, dakle, treba biti sasvim normalan.

Čitaj i Izaiju 58:1-4 uvijek iznova, kako bi naučio koji su ispravni motivi Viči iz sveg grla, ne štedi ga! Glas svoj kao trubu podigni i objavi mom puku prijestupe njihove i domu Jakovljevu grijehe njihove. Ta oni mene dan za danom traže i žele znati moje putove, kao narod koji tvori pravdu i ne ostavlja pravo Boga svojega. Išću od mene pravedne sudove, omilje im blizina Božja. ‘Zašto postimo ako ti ne vidiš, dušu svoju mučimo ako ti ne znaš?’ Gle, u dan svog posta ugodu nalazite i izrabljujete sve radnike svoje. Gle, vi postite da se prepirete i svađate, i da udarate šakom opakom. Ne postite više kao danas, da se čuje glas vaš na visini.

Tjelesni aspekti posta

Sjeti se da je tvoje tijelo hram Svetog Duha (1.Korinćanima 6:19) Bog nas upućuje da ga držimo čistim i zdravim. Kroz Izaiju 58:8 pokazuje kako je zdravlje jedna od naročitih povlastica obećanih, kada je riječ o postu, kada se ispravno primjenjuje.

Ukoliko si pod određenim stalnim medicinskim tretmanom ili ako boluješ od određenih kroničnih bolesti kao što je dijabetes, ili visoki tlak, mudro je tražiti medicinski savjet prije nego što se odlučiš na post ukoliko bi on trajao duže od jednog ili dva dana.

Na početku posta možeš imati neugodne tjelesne reakcije kao što su glavobolja ili mučnina, radi se o čišćenju organizma, neka te ovo ne odvrati od posta.

Glad je stvar navike, javlja se u vrijeme normalnog uzimanja hrane, čaša vode će je primiriti.

Čuvati se ‘zatvora’. Prije i poslije posta uzimaj jela kao što su svježe voće ili voćni sokovi, suhe smokve, šljive marelice, kuhanu hranu.

Neki tijekom posta piju samo vodu, drugi koriste voćne sokove i voćne čajeve. Mudro je izbjegavati jake stimulanse kao što su crni čaj ili kava.

Biblija spominje tri vrste posta: djelomičan, apsolutan i nadnaravno apsolutan. Danijel je postio tri tjedna, uzdržavajući se od jela, ali ne i od vode (Daniel 10:3). Isus je postio 40 dana uz vodu, jer čitamo da na kraju ‘ogladnje’ Matej 4:2, ali ne i da je ožednio. Apsolutan post nalazimo u Esteri 4:16: tri dana bez jela i pića (vode). Isto tako i Pavao u Djelima 9:9, i to je krajnja granica koju se ne smije prelaziti u apsolutnom postu bez vode. Mojsije je postio 40 dana bez hrane i vode ali se nalazio u natprirodnom stanju neposredne Božje blizine, i to je nadnaravno apsolutan post. Bill Bright govori o svome 40 dnevnom postu s tekućom formulom, kako kaže, koja se kroz godine i brojna iskustva pokazala djelotvornom: „Na oko 4½ litara prokuhane vode (poželjno filtrirane) pomiješa se 1½ šalica limunovog soka, pola šalice javorovog sirupa i ¼ šalice soka od svježe paprike. Limunov sok daje vitamin C, javorov sirup energiju, a paprika otvara male krvne stanice koje pomažu tijelu da se očisti od nakupljenih otrovnih tvari (oprez iako sam ovaj recept koristio bez ikakvih štetnih posljedica, paprika može uzrokovati probleme kod alergičnih osoba).“

Prekini post postepeno. Počni s lakim i lako svarljivim jelima. Uzimanje teške hrane nakon posta može dovesti do neugodnih tjelesnih reakcija.

Za vrijeme bilo kojeg posta duljeg od dva dana, želudac se skuplja i crijeva sužavaju. Ne dozvoli da se sve to ponovo raširi. Ukoliko si običavao previše jesti, suzdrži se od te navike, nastavi s umjerenijim jelom i želudac će se prilagoditi tome. Da vam srca ne otežaju u proždrljivosti, pijanstvu i životnim brigama… Luka 21:34.